30 gennaio 2024

PASSO N.6 Oggi smuovo forse un po' di Rabbia. Se leggendolo, ti viene il prurito, significa che ho toccato un tasto dolente, ma per quanto dolente bisogna pur affrontarlo! Tu non sei gli Altri. Gli Altri non sono Te. Smetti di torturarti, di farti del male inutilmente. Smetti di paragonare la tua Vita con quella Altrui. I successi e le capacità di chi ammiri e guardi con “invidia” sono parte del suo percorso di crescita, non del Tuo. Tu hai il tuo cammino e le tue sfide, devi concentrarti...

26 gennaio 2024

PASSO N.5 Fermarsi un attimo e ringraziare di esserci. Guardarsi attorno ed essere grati di ciò che si ha e si è. Stoppare il sabotaggio dei pensieri negativi che ci trascinano nel fondo del baratro da cui poi è difficile risalire. Focalizzarci OGNI GIORNO su qualcosa che ci rende felici, senza magari saperlo. Dando le cose che ci circondano per ovvie e gli affetti per scontati quando non lo sono. Tutto ciò che siamo e abbiamo é motivo di riflessione profonda. Partendo dalle piccole cose...

10 gennaio 2024

Quante volte ci è capitato di sentirci insoddisfatti di noi stessi considerandoci dei falliti solo perché non avevamo portato a termine una lunghissima lista mentale di cose da fare? Quante volte ci è venuta l'ansia perché abbiamo procastinato e ci siamo lasciati sopraffarre dai sensi di colpa? Sono sicura che è capitato anche a voi tantissime volte. Siamo sempre molto duri con noi stessi, quando in realtà se consideriamo tutte le cose che magistralmente teniamo in piedi in questa vita...

11 dicembre 2023

PASSO NUMERO 3 IMPARA A DIRE NO, SENZA SENTIRTI IN COLPA! Ultimamente riflettevo sulla quantità di volte in cui nella vita ho detto sempre Sì. Ci pensavo e ho capito che erano frutto della Mia incapacità di dire No. “Se dirò di No, non mi vorrà più bene!” “Se dirò di No sarà deluso/a da Me!” “Se dirò di No, lo/la perderò!” Questo pensavo. Dicevo dei Sì forzati! Sì, Figli delle nostre insicurezze e dello scarso amor proprio. Sì perchè “DEVO DIRE Sì, altrimenti si...

07 dicembre 2023

Passo Numero 2: ORGANIZZA Ti sei mai chiesto quanto ciò che ti circonda ti influenzi internamente? Il disordine fuori, il caos cosmico che inonda la tua scrivania, la disorganizzazione dei tuoi cassetti ed armadi, tu non ci crederai ma si ripercuote dentro di Te. Se vuoi farti del bene ed iniziare a liberare la mente, devi iniziare proprio da qui. Liberati del superfluo, delle cose rotte, di quelle che non funzionano più, di quelle che nascondi negli angoli più remoti della casa per non...

07 dicembre 2023

Passo Numero 1: SPUNTARE LISTE Iniziare a focalizzarsi sui propri nodi da sciogliere. Trovare il tempo per rifletterci e partorire una frase Motivazionale che possa riportare il Focus nel tuo Centro quando perdi la Bussola. Si perché é facile perdersi lungo il cammino tortuoso delle migliaia di cose da fare a settimana e questo può portarti alla follia, può portarti a credere di non star facendo nulla quando in realtà stai facendo anche troppo, a volte sprecando energie per cose non...

19 luglio 2023

EVO.LUZIONE Di questo si tratta. Di strappare a brandelli tutto ciò che è stato e prepararsi a rifare tutto dall'inizio!

08 luglio 2023

EVO.🌟 per me, significa EVOLUZIONE! Essere grata al Passato che mi ha condotto fino a qui, ma accettare di lasciarlo andare per riscoprire me stessa. 🔍Ti trovi ad un certo punto nella vita che hai fatto così tutto e tanto che l'unico modo per migliorarsi drasticamente e fare lo step successivo è fare RESET! Cancellare tutti gli schemi ed essere pronti a...

04 luglio 2023

In queste settimane fatto io ed il Sito, subirá un RINNOVAMENTO TOTALE, 😱 quasi da Panico! 😱 VERRANNO ELIMINATI PER SEMPRE una lunga Lista di Articoli e Prodotti che andranno #FUORIPRODUZIONE Sono anni che ricerco me stessa, anche nelle cose che creo lo faccio, anzi specialmente. Mi sono passata attraverso infinite volte e dirvi che sia stato semplice mi è impossibile. Sono cresciuta, cambiata. Mi son sentita sopraffatta da me stessa, a volte anche...

13 maggio 2023

ʟ'ᴀᴘᴘᴀʀᴇɴᴢᴀ ᴅᴇʟʟᴇ ᴄᴏsᴇ 🌟 Questo è il Mio posto è da qui che nasce tutto! Questo è FaTTo iO venerdì sera, ore 19.30 Osservo il Luogo che ho costruito, in cui dimoro la maggior parte delle mie giornate. Mi soffermo a guardarne l'apparenza delle cose e medito sulla storia che...